E-böcker / Medicin & hälsa
Viimeiset sanat
Satavuotiaan syyttäjän huikea testamentti jälkipolville Benjamin Ferenczin (1920–2023) kirja on ihmeellinen ja elämänmittainen matka läpi 1900-luvun mullistusten. Kun Ferencz synty ...
Elon Muskin miljardöörikoulu
”Ei, en koskaan luovuta. Jos luovutan, olen joko kuollut tai työkyvytön.”– ELON MUSK Haluatko superrikkaaksi? Näillä Elon Muskin mainioilla neuvoilla se onnistuu. Tämä kirja on hum ...
Traumainformoitu työote
”Suljin pois monta vuotta, en halunnut käsitellä näitä. Häpeä pitää ylivireisenä, suorittajana.”Ihmistyössä kohdataan päivittäin asiakkaita, joilla on elämänhistoriassaan erilaisia ...
Horoskooppimerkkien voima: tähtimerkit elämässä ja ihmissuhteissa
Kiehtova käsikirja horoskoopeista kiinnostuneille!Haluatko oppia, miten horoskooppisi tulisi huomioida arjen ihmissuhteissa? Tähtimerkki leimaa ihmisen persoonaa syntymästä lähtien ...
Voimaharjoittelun ABC
Luotettavaan tietoon perustuva ja helposti ymmärrettävä voimaharjoittelun perusteiden työkalupakki. Voimaa ja Lihaksia -voimaharjoittelun ABC teos antaa avaimia kohti elinvoimaise ...
Vastustuskykyä kasveista
Tutkittua tietoa immuniteettia tukevista kasveista ja niiden käytöstä.Parhaimmillaan kasvilääkintä tarkoittaa sairauksien ennaltaehkäisyä. Käytännönläheinen opas kertoo mitä kaikki ...
101 elämänohjetta
”Lukemalla tämän kirjan pelastat elämäsi. Sinusta tulee parempi ihminen. On myös mahdollisuus siihen, että sinulla on hauskaa.” - Herra Ylppö, Tampereella 4.10.2022. Herra Ylpön hu ...
Ärhäkkä kuin äidiksi tullut
Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t ...
Saadaan vähän kamaa
Saadaan vähän kamaa sukeltaa 1960-70-lukujen Suomeen ensimmäisen huumeaallon mukana. Huumeilla haettiin jännitystä ja kavereiden hyväksyntää sekä paettiin pahaa oloa. Nuoriso oli v ...
Hoivan pimeä puoli
Hoiva ja sen järjestelyt koskettavat meistä jokaista jossain elämämme vaiheessa. Sekä yksityinen että ammatillinen hoivaaminen voidaan kokea palkitsevana ja mielekkäänä, mutta pahi ...
Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa
Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan "Muistisairauden kanssa: A ...
Mielen ruokaa
Korvaamaton käytännön opas kaikille, jotka haluavat parantaa elämänlaatuaan ja henkistä jaksamistaan.Tämä kirja kertoo, miten ruoka ja sen eri ainesosat vaikuttavat mieleemme. Se s ...
Olemisen voima
Elämme suhteessa muihin ihmisiin. Muut lukevat meitä sellaisina kuin olemme, eivät sellaisina kuin yritämme olla. Levollisen, aidon itsen tavoittaminen edellyttää meiltä paljon, mu ...
Darravapaa
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivaltaOnko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutt ...
Fiksaa elämäsi
Palkitun tiedekirjoittajan opas ohjaa ihmiset kohti onnellisempaa elämää tutkitun tiedon turvinTaidokas tiedekirjoittaja tietää, mikä on lukijalle kiinnostavaa, ja siinä Thomson lo ...
Elisabet II
Kuningattaren tarua ihmeellisempi elämä.Luotettaviin sisäpiirilähteisiin nojaava teos kertoo elävästi kuningattaren koko elämäntarinan. Kiintoisat anekdootit piirtävät kiehtovan lu ...
Enemmän elossa
Moni meistä tuntee tarvetta oman elämäntavan tai maailman muuttamiseen. Harvoin se kuitenkaan tapahtuu itsestään - jossain kohtaa pitää ponnistaa, suostua murrokseen, joka johtaa u ...
Raha ja rakkaus – Taloudellinen väkivalta parisuhteessa
Raha on rankka vallankäytön väline. Yllättävän moni kärsii taloudellisesta väkivallasta parisuhteessaan. Tärkeä tietokirja tarjoaa apua ja vertaistukea vaiettuun ongelmaan. Vahtiik ...
Onnellinen turvallisuus
Turvallisuutta tarkastellaan useimmiten uhkien ja pelkojen puuttumisen kautta. Mutta kun tunnemme olomme turvalliseksi, kyse on muustakin kuin siitä, että emme pelkää. Mistä turval ...
Enemmän kuin sapiens
Kohti kestävämpää suhdetta maailmaan!Mitä on olla ihminen? Ihminen on hakenut tähän kysymykseen vastausta - ja tullut luoneeksi kertomuksia ihmisyydestä. Kertomukset ovat olleet ih ...
Tupakka tai terveys
Maailma tupakkateollisuuden vallassa.Miksi niin moni suomalainen nuori aloittaa vieläkin tupakoinnin, vaikka sen vaaroista tiedetään niin paljon? Koska tupakkayhtiöt pyrkivät aktii ...
Subutex-kaupungin kasvatit
Puhutteleva lähikuva varjoyhteiskunnan nuorista.Kaunistelematon ja läheltä kuvattu tositarina Subutex-kaupungin eli Raahen pojista, joiden elämässä Subutex-riippuvuus siirtyi vuosi ...
Aamu ilman darraa
Alkoholikeskustelua ravisteleva kirja avaa silmämme raittiudelle, joka ei maistu tylsän kuivalta. Aamu ilman darraa sisältää kaiken sen, minkä kirjailija Katri Ylinen ja moni raiti ...
Unelma helposta työstä
"Haruki Murakamin kaikuja. Sekä älykäs että hiljaisen hauska." Financial TimesKansainvälinen läpimurto on kirpeän hauska kertomus merkityksen etsinnästä työelämässä!Nainen etsii ty ...
Näin selviät tiimin jäsenenä
Vaikka sosiaali- ja terveysalan yksittäisissä asiakastapauksissa luovuus on monesti paikallaan, erinäiset päätökset ja linjaukset tehdään tiimeissä. Tiimityössä tarvitaan tiimiälyä ...